ジューシーでクセになる！
肉巻きキャベツ
キャベツを豚肉で巻いたお手軽かつボリュームのある一品です。 シャキシャキのキャベツとジューシーで肉厚なお肉とのハーモニーがやみつきになります！ おかずに困った時に是非お試しください！
- 調理時間 約15分
カロリー
373kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
キャベツは千切りにする
2.
水をふりかけ、ふんわりとラップをかけて600wのレンジで1分加熱する
3.
豚肉を広げ、塩こしょうをする
4.
キャベツをのせて、くるくると巻き、片栗粉をまぶす
5.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、巻き終わりを下にして肉巻きを並べる
6.
転がしながら全体に焼き色がついたら酒、みりん、しょうゆ、バターを加えてよく絡ませる