DELISH KITCHEN

包丁いらず♪

冷凍かぼちゃのそぼろ煮

4.5

(

)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    243kcal

  • 費用目安

    300前後

お気に入りに追加

冷凍かぼちゃを使って、かぼちゃのそぼろ煮を作ってみましょう♪あっさりとした味にしたい場合は鶏ムネ肉を、コクのある味にしたい場合は鶏モモ肉を使ってみてください。鶏ひき肉とかぼちゃのほんのりとした甘さが絡み、ほっとする味わいです。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    鍋にひき肉、☆を入れて混ぜ、中火で加熱する。アクが出たら取り除く。

  2. 2

    かぼちゃを加えて、再び煮立ったら落としぶたをして弱火で8分程煮る。

    ポイント

    かぼちゃは凍ったまま入れる。

よくある質問

  • Q

    冷凍じゃないかぼちゃでも作れますか?

    A

    同量のかぼちゃでお作りいただけます。工程2でおとしぶたではなくふたをして、弱火で4分加熱し一度混ぜ、再度5分ほどかぼちゃがやわらかくなるまで加熱してください。

レビュー

4.5

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • あたん

    とっても美味しかったです( ¨̮ ) 少し味は薄めだと思ったので醤油を1/2ではなく次は大さじ1いれたいと思います!
  • rk2

    簡単で美味しかったです☆
  • ☺︎

    美味しかった。薄味でした!
  • noriri

    おいしかったです。冷凍でないかぼちゃをカットしたあとレンチン2分してから同様に調理しました。しょうゆは大1にしました。

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。