簡単！
冷凍かぼちゃの煮物

手順

1. 1

   耐熱容器に☆を入れて混ぜる。

2. 2

   かぼちゃは冷凍のまま皮目を下にして並べる。調味料を全体にかけ、厚手のキッチンペーパーをのせて調味料をひたす。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで5〜6分加熱する。粗熱がとれるまでおく。

   ポイント

   ・かぼちゃの大きさに合わせて加熱時間は調整してください。

   ・キッチンペーパーは容器に合わせてカットしてからお使いください。

   ・加熱後、10分ほど時間をおくことで味がなじんでおいしくなります。