
和食から洋食まで!かぼちゃと鶏肉のレシピ30選
作成日: 2023/06/20
かぼちゃと鶏肉を使ったレシピを簡単動画でご紹介。定番のかぼちゃのそぼろ煮やシチューなど30本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。
目次
- 定番の味!かぼちゃのそぼろ煮
- 定番!ホクホク感がたまらない♪かぼちゃのそぼろあんかけ
- 冷凍かぼちゃで♪かぼちゃと鶏肉のバターしょうゆ炒め
- 濃厚クリーミー!鶏肉のかぼちゃクリーム煮
- 優しい味わい♪鶏むねとかぼちゃの甘酢照り焼き
- ごはんにもよく合う!鶏ひき肉とかぼちゃの甘辛炒め
- しょうがの風味が食欲をそそる♪鶏肉とかぼちゃの生姜味噌炒め
- ホクホク甘い♪かぼちゃのクリームシチュー
- ご飯がすすむ味!かぼちゃと厚揚げのごまみそ煮
- とろっとおいしい♪大根とかぼちゃのそぼろあん
- オーブンで仕上げる!ぎゅうぎゅう焼き
- カレールウで作る!お手軽スープカレー風
- 夏らしい味わい♪鶏肉と夏野菜の揚げ浸し
- ホクホク甘い♪パンプキンクリームドリア
- 市販のルウで作る♪かぼちゃのクリームシチュー
- 豪華で華やか!ローズマリーチキン
- 食欲そそる♪かぼちゃのカレーそぼろ煮
- 甘辛で美味しい♪かぼちゃと鶏肉のキムチ炒め
- ほっくりとろとろ!かぼちゃの生姜そぼろあん
- インパクト抜群♪骨つき鶏もも肉の夏野菜スープカレー
- ごはんが進む!かぼちゃと鶏肉の味噌バター炒め
- 旨みたっぷり!鶏肉のおろし煮
- かぼちゃがホクホク♪レンジで作る!ワンボウルシチュー
- 包丁いらず♪冷凍かぼちゃのそぼろ煮
- コクがあっておいしい!鶏肉とかぼちゃの煮物
- ほっこりまろやか♪鶏肉とかぼちゃの豆乳みそ汁
- まろやか和風カレー♪かぼちゃの柚子胡椒グリーンカレー
- ごはんもすすむ!鶏ひき肉とかぼちゃのにんにく味噌炒め
- 濃厚なチーズ入り♪かぼちゃと鶏肉の豆乳クリーム煮
- フライパンで簡単!ブロッコリーとかぼちゃの温野菜サラダ
定番の味!
かぼちゃのそぼろ煮4.5
(
125件)かぼちゃと一緒に鶏ひき肉を煮た甘辛い煮物のレシピです。ひき肉と一緒に煮ることでかぼちゃに肉の旨味がしみ込みます。味のしみたかぼちゃと肉の美味しさが味わえるボリュームのある副菜です。
調理時間
約20分
カロリー
267kcal
費用目安
200円前後
鶏ひき肉 かぼちゃ 水 酒 みりん 砂糖 しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- まめのすけ美味しかったです!
- キートン美味しい!ただ、水は多すぎたか。鶏の挽き肉が150g だったので、水を1.5倍にしたが、その必要は無かった。
- なな今日作りました。 他の方達の意見を参考にして豚ひき肉で..豚ひき肉を使ったので少しチューブの生姜を入れました。 作った方達の感想を参考にして私達に合う様に工夫しています。 何時も夕飯お弁当のおかずの参考にさせて頂いております。
- ののかかぼちゃの煮物をいつも見よう見まねで作っていたので、今回はこのおいしそうなレシピを参考にしました♪♪ 水の分量はいつもかぼちゃにひたひたぐらいで作っていたので少し少ないかな?と思ったのですが、そんなことは無く、レシピの茹で時間と火加減を目安にしたのでしっかり火も通っておいしかったです🎃💖
定番!ホクホク感がたまらない♪
かぼちゃのそぼろあんかけ4.3
(
122件)鶏ひき肉をそぼろ状にし、かぼちゃと一緒に甘辛いたれで 煮込んで、とろみをつけた、基本のそぼろあんかけです! かぼちゃを大根に代えるのも◎野菜と煮込むと旨味が引き立ちます!
調理時間
約30分
カロリー
349kcal
費用目安
300円前後
鶏ひき肉 かぼちゃ 和風顆粒だし 水 みりん 砂糖 しょうゆ おろししょうが 砂糖 しょうゆ 水 片栗粉 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- とみーかぼちゃがホクホク♪ あんが甘めで食べやすいし、とろみがあるぶん、冷めにくいから、最後まで温かく食べれました。 ひき肉はなかったんで、ミックスベジタブルを入れましたが、美味しかったです♪
- マルブレかぼちゃが柔らかく、甘めの味付けが、とてもおいしかったです‼️
- さきとってもおいしかったです! 夫もこれ美味しい!と喜んでいました。
- プッチマーゴ冷凍かぼちゃを使って作りました。最初に解凍したのが悪かったのか煮崩れしちゃいました。味はイイ
調理時間
約30分
カロリー
422kcal
費用目安
400円前後
鶏もも肉 かぼちゃ[冷凍] 塩こしょう サラダ油 有塩バター 黒こしょう 酒 砂糖 しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- サカバカボチャを本当にサッと炒めてしまうとカボチャがふやけてしまい、形が崩れやすくなるので、グチャグチャにしたくない場合は、カボチャも片面にしっかり焼き目をつけてから鶏肉と一緒に炒めると、形崩れしないで作れます。
- れま生のかぼちゃをチンして作りました! おいしかったです!
- ドレミカボチャが柔らかくなり過ぎお肉に絡んでそれも又美味しかったです バターとかぼちゃがよく合いました
- きりんさん生のかぼちゃを使いました。生のかぼちゃを切るのがかたいので、レンジで5分チンしてから、流水で冷やしてから、切り、耐熱ボウルで3分チンしました。バターと黒こしょうの香りが良いですね。本当に簡単に作れるのに、とても美味しいです。また作ります。
濃厚クリーミー!
鶏肉のかぼちゃクリーム煮4.5
(
103件)電子レンジを使った簡単なクリーム煮のご紹介です♪柔らかく煮込まれた鶏肉がかぼちゃの甘みとよく合います。今晩のメインディッシュにいかがでしょうか?
調理時間
約15分
カロリー
534kcal
費用目安
400円前後
鶏もも肉 玉ねぎ かぼちゃ 塩こしょう 薄力粉 オリーブオイル コンソメ 塩 牛乳 有塩バター
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- あさちゃん美味しかったです♡
- マルブレかぼちゃが柔らかくて、とてもおいしかったです。 シチューよりもさらっとしてます。
- らみカボチャのポタージュのようになり クリーミーでとても美味しかったです😋
- せいたんかぼちゃも当たりで美味しくできました。シチュー好きならお薦めですよ。
優しい味わい♪
鶏むねとかぼちゃの甘酢照り焼き4.4
(
93件)甘酢だれがお肉とかぼちゃに絡まり、ごはんがすすむ一品です♪きのこも入れてボリュームもアップ♪パサつきがちな鶏むね肉も片栗粉をまぶし、甘酢味に仕上げることでしっとり食べやすくなります♪
調理時間
約20分
カロリー
344kcal
費用目安
500円前後
鶏むね肉[皮なし] かぼちゃ[種とわたなし] まいたけ 片栗粉 サラダ油 みりん 砂糖 酢 しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- らみ残っていたカボチャの消費に ちょうど良かったです。 舞茸の代わりにしめじを使いました。 鶏肉に火を通すのに 途中で蓋をして2分位蒸しました。 とても美味しかったです。
- ふぅ炒めるだけで簡単でした! かぼちゃを切るのには苦戦しますが、 乗り越えられたら最高に美味しい1品を 食べることが出来ます! かぼちゃ好きにはたまらない!
- よしを冷蔵庫を見ると胸肉とかぼちゃしかないじゃん💦って事でこのメニュー☝️きのこは無かったので入れませんでした😆 時短を図り、かぼちゃはレンチンしてからフライパンへ。時短にはなったけどやや柔らかくなってしまった😥 2歳児もいるので結果的には食べやすくて良かったけど、個人的には焼かぼちゃの歯応えが恋しかった🙄 歯応え欲しい人はレシピ通り作ることをおすすめします。 味はご飯との相性抜群でした✌️😁小学生の子ども達も良く食べてました😊
- ひつじ舞茸の代わりにひらたけを使いました。 甘酸っぱい味もあり、美味しかったです!
レビュー
- けーきお腹にたまるレシピで良かったです。美味しかったです!
- こりゃす好評でした!調味料そのままでネギ白い部分1本と舞茸半株いれましたがちょうど良い濃さでした。ネギとの組みわせが良いとの感想だったのでオススメです。 生姜が結構効いてるのですが、チューブ生姜を使うと味が生っぽく独特の味になってしまうので、ここは本物の生姜を自分でおろすか、鶏肉を炒める時に一緒に入れて隠し味にする方が美味しいかなと思いました。
- Aleksa♡すごく美味しいです!オススメ❗ 玉ねぎを通過して焼きました!最後にピーマンも加えました!具多くしましたので、調味料を気持ち多めにして作りました🎵 どんな野菜でも合いそうでなかなかいいレシピです!❤️ご飯も進むし🤣
- よう秋のお弁当にぴったりです。 生姜と味噌を分量より少なくしました。 とても美味しかった‼️
ホクホク甘い♪
かぼちゃのクリームシチュー4.4
(
78件)かぼちゃを使ったクリームシチューのご紹介です。かぼちゃの甘みが引き立ち、コクのある濃厚な味わいに♪野菜もたくさん食べられるのでおすすめです。バゲットなどを添えてお召し上がりください!
調理時間
約40分
カロリー
585kcal
費用目安
600円前後
鶏もも肉 玉ねぎ かぼちゃ しめじ ブロッコリー 有塩バター 薄力粉 水 牛乳 コンソメ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- 筋トレサラリーマン塩気がほしいかも。 かぼちゃはレンチンして柔らかくしたほうがいいかも。 にんじんいれてもいいかも。
- わふかぼちゃを潰さなくて良いので簡単でした。 レシピ通りだと塩気が足りなく感じたので最後に塩こしょう少々入れました。 それとかぼちゃは記載の時間よりもう少し長めに煮込む方が柔らかくなって良さそうです。
- とみーもう少し塩気が欲しいのと、レシピの煮込み時間だとカボチャがまだ硬かったです! カボチャはレンジで温めてから入れると良かったかなと思いました!
- まりんかぼちゃは甘いですがこのままつくるとあっためた牛乳飲んでるみたいになります。コンソメこの量に牛乳多すぎるので、牛乳と水の割合はこれでいいけど コンソメと塩コショウで味調整した方がいいです。
ご飯がすすむ味!
かぼちゃと厚揚げのごまみそ煮4.4
(
65件)ごまの風味とみそのコクがきいた、かぼちゃの煮物をご紹介!かぼちゃの甘みが引き出され、奥深い味わいです。みそを2回に分けて加えるひと手間で、ぐっと香り高いワンランク上の仕上がりに♪今晩のおかずに悩んだらぜひお試しください!
調理時間
約20分
カロリー
479kcal
費用目安
300円前後
鶏もも肉 かぼちゃ 厚揚げ みそ 白すりごま サラダ油 水 みりん 砂糖
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- わくぱく簡単ボリュームありの一品ですが、具材を小さくしすぎたのか、ドロッとしてしまいました。次回は大きめに切って弱火でじっくり作りたいです。
- まつゆ厚揚げがなかったので人参や水菜なども適当に入れちゃいました(笑) すりゴマを入れるからコクが出て、やさしいごま和えのような味になりました。使っている味噌などにもよりますが、砂糖と絡まった味噌と一緒に食べるのが最高に美味しかったです!
- ゆうさんた凄く美味しかったです!お店の味で、家族からも驚きの声が上がり、我が家の貴重なレシピになりました。ただ、カボチャを切るのが力技で、カボチャは大好きなので、それだけが大変です。
- んまんま肉なしでも、手でちぎった厚揚げが食べごたえがあって美味!
とろっとおいしい♪
大根とかぼちゃのそぼろあん4.2
(
49件)味が染みた大根と、ホクホクのかぼちゃにあっさりしたあんがからみ、ほっとするやさしい味わいです。ひき肉は鶏もも肉を使ってシンプルながらもコクのある味わいに仕上げています。
調理時間
約30分
カロリー
276kcal
費用目安
400円前後
鶏ひき肉[もも] 大根 かぼちゃ 長ねぎ サラダ油 水 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 片栗粉 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- くまたん最後にかぼちゃを加えてからは10分以上煮ました。 時間はかかりましたが、大根に味もしみて美味しかったです。
- ゆここミンチがなくてささみでつくりました。優しい味で美味しかったです。小豆の水煮があったので入れました。
- てるてるぼうず味付けはいい感じにできました。 大根とカボチャは電子レンジで下ごしらえした方が調理時間が短く出来ます。
- ぴよかぼちゃと大根は火が通りにくいので 一度レンジでチンしてから料理しました! かぼちゃが柔らかくなりすぎたのか 出来上がりがだいぶ黄色くなっちゃいましたが 美味しくできました!
オーブンで仕上げる!
ぎゅうぎゅう焼き4.6
(
40件)天板いっぱいに野菜と肉をぎゅうぎゅうに詰めて焼くレシピ♪簡単で見映えがよく、おもてなしにおすすめです!天板では量が多い場合は、フライパンで作って食卓に並べても!お好みの具材でお作りいただけますが、野菜はなるべく水気の出にくいものが向いています。
調理時間
約60分
カロリー
2268kcal
費用目安
1300円前後
鶏もも肉 ソーセージ かぼちゃ[種とわたなし] じゃがいも ブロッコリー 玉ねぎ 赤パプリカ エリンギ にんにく ローズマリー 塩 こしょう オリーブオイル
- ※全量分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- じゃんけんぽんガラス容器で焼いたので、余分に時間がかかりました。 ローズマリーが売ってなかったのでパセリで代用。 味はとてもおいしかったし、見た目にも、豪華なのでおもてなしにも良いと思いました。また、作ります。 ズッキーニが好きなのでいれてみました。
- ななオーブン40分じゃたりない
- まあさ人が集まる時の一品にいいです ティファールのフライパンで、そのまま食卓に出しました
- 浬ママ初めて作りましたが、簡単に美味しく出来ました✨今は、アスパラが旬で新鮮な物を友人から沢山頂いたので、カボチャの代わりに入れました!その季節に合った野菜を使うのも良いですし、見た目も豪華なので、おもてなし料理の一品になります。ゴボウやカブなども入れてみたいです。野菜だけではなく、お肉も摂れるので、中学生男子の食べ盛りの子にもぴったりでした。私には、ちょうど良い味付けですが、息子はマヨネーズを付けても美味しかったようです。お好みのドレッシングを付けながらでも良いかもです🎵 ジャガイモなどの硬い野菜は、確かに、レンチンしてからの方が火の通りが確実です。私もレンチンしました🙆我が家の一品となりました😊
カレールウで作る!
お手軽スープカレー風4.5
(
38件)野菜のスープカレーでお家にいながら ちょっぴりカフェ気分♪ トマト缶とカレールーを使った簡単レシピです♪大きめに切った野菜がポイント♪ いつもとちょっと違うカレーで気分を変えてみませんか?※より作りやすくするため一部工程の見直しをしました。2019年11月
調理時間
約50分
カロリー
586kcal
費用目安
800円前後
ごはん 鶏もも肉 卵 ピーマン なす かぼちゃ[スライス] カットトマト缶 カレールウ 塩こしょう サラダ油 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- のんてぃーお店で食べるような夏野菜カレーが食べたくて作りました。 美味しくて満足です! また作りたいと思います。
- ぴぴ意外とドロッとしたスープカレーでした👻 野菜もっと増やしたら見栄えも良くなるし、栄養面も補えるので、野菜の種類増やして自分なりにアレンジしようと思います!
- Soul'd out長めに煮込んだのでスープというより普通のカレーに近くなりましたが、シャバシャバ系よりトロっとしてる方が好きなのでちょうど良かったです。 野菜の焦げ加減が美味しかったです!
- たかのスープにとろみがあってスープカレーではありません。全くの別物で俗に言うシャバシャバのルーカレーです。非常に残念。
夏らしい味わい♪
鶏肉と夏野菜の揚げ浸し4.5
(
40件)ジューシーな鶏肉に旬の夏野菜を合わせた、食べ応え抜群の一品をご紹介します。オクラやピーマン、ズッキーニでもお作りいただけます♪ぜひお試しください!
調理時間
約40分
カロリー
532kcal
費用目安
600円前後
鶏もも肉 なす かぼちゃ[種とわたなし] いんげん 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 水 和風顆粒だし 砂糖 しょうゆ しょうが 唐辛子(輪切り)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ルビー朝作り夜まで作りおきするので濃く浸かりすぎないかな?と心配しましたがちょうど良くて美味しく頂きました。 全体をよくからめはしましたが途中でひっくり返したりしなかったから良かったみたい。 温めても美味しいと思います。また作りたいです。
- biscotte獅子唐がたくさん手に入りましたので、インゲンの代わりに! 生姜がアクセントになり、ジュワっと染み込んでいて、美味しかったです!
- おさーん薄く片栗粉をまぶした蓮根を追加で入れました。 嫁に好評だったので、また作ります
- ゆなママカボチャ、いんげんが無かったので ピーマンで代用しました✨ 簡単に美味しく出来ました♪
ホクホク甘い♪
パンプキンクリームドリア4.8
(
35件)簡単にできるかぼちゃと鶏肉が入ったドリアをご紹介♪ ごろっとかぼちゃで甘みが感じられます! チーズがとろーりで絶品!ぜひ熱々でお召し上がりください♪
調理時間
約30分
カロリー
701kcal
費用目安
600円前後
あたたかいごはん かぼちゃ[種とわたなし] 鶏もも肉 玉ねぎ サラダ油 ピザ用チーズ パセリ(乾燥) 薄力粉 牛乳 コンソメ 塩 こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- 納豆島エリンギ追加しました。 ホクホクで美味しかったです。 子供達に大好評でした♪
- タルネネハロウィンに作りました。美味しかったです。
- ちんじゅう簡単にできて美味しかったです。 うちにトースターが無いので、オーブンレンジの予熱有250℃で6分焼きました。 チーズはしっかり溶けましたが、焦げ目はつかなかったので、焦げ目つけたい時はもう少し時間長くても大丈夫かもです。
- Hiとても美味しく簡単に作れ、母も絶賛していました。カボチャが好きなので、かなり沢山入れましたがちゃんと柔らかくて良かったです。 注: 鶏肉を先に解凍しておく
市販のルウで作る♪
かぼちゃのクリームシチュー4.3
(
27件)かぼちゃが溶け込んだマイルドなクリームシチューを市販のルウを使って作ります。かぼちゃはレンジで加熱し、なめらかにつぶしてから加えることでルウが鮮やかなオレンジ色に♪かぼちゃの優しい甘みがクリーミーなシチューによく合い、ほっこりするおいしさです!
調理時間
約30分
カロリー
454kcal
費用目安
-
鶏もも肉 かぼちゃ 玉ねぎ ブロッコリー サラダ油 水 クリームシチューのルウ 牛乳 塩こしょう 塩こしょう
- ※1人分あたり(3等分した場合)
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- くまちゃんブロッコリーの代わりに舞茸を使ったのですが、美味しかったです。しめじより合うと思います。かぼちゃがそんなに甘くなくて意外でした。また、作りたいです。
- まきママ簡単なのにすごく美味しかったです! 子どもと一緒に作って大満足でした!
- にゃんごろきのこが🍄なかったので じゃがいもを入れて、クリーミーになりました。生クリームもあと乗せして さらにクリーミーで美味しく頂きました♪
- ちゃしめじとブロッコリーとソーセージを入れてみました!!かぼちゃと合ってすごく美味しかったです!
調理時間
約50分
カロリー
512kcal
費用目安
1200円前後
鶏もも肉 ズッキーニ なす ミニトマト 赤パプリカ 黄パプリカ かぼちゃ ローズマリー レモン(輪切り) 塩 こしょう おろしにんにく オリーブオイル
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ねーさんメチャクチャ美味しくて、「また作って❗」と言われました😊 焼き野菜は大好き❤️ 火が通るか心配でカボチャとか薄めにスライスしちゃったけど、もっと厚めにカットしても良かったかな。 私はアスパラも入れてみました。
- にんじんランド油がすごくてアヒージョみたいになったけど好評だった
- mao美味しかったです🍳 もう少し、味を濃いめにしても良かったかなと思いました🤔🍳
- チコ0611子供も喜んで食べてくれます。バケットを添えて。
食欲そそる♪
かぼちゃのカレーそぼろ煮4.4
(
30件)かぼちゃの煮物をカレー粉をプラスしたアレンジレシピをご紹介!ひき肉を入れることでボリュームが出ます。めんつゆで味が決まるので、少ない調味料で簡単に作れます♪副菜の一品にいかがでしょうか?
調理時間
約20分
カロリー
351kcal
費用目安
300円前後
鶏ひき肉 かぼちゃ[種とわたなし] サラダ油 砂糖 カレー粉 めんつゆ[3倍濃縮] 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- あんみつ美味しくて簡単でした♡
- 亜矢虎(写真右下) ひき肉は自宅に有る合挽き。かぼちゃの甘さと強すぎないカレー粉がアクセントになりめちゃくちゃ美味しかったです。おかずになる味付け。かぼちゃの皮は削ぎ落とした。リピします。又、長いもでも合うと思い使い切りの為にやりましたが、こちらも美味。しかしかぼちゃの方が断然美味しかった。ありがとうございました。
- あいばー小間切れ解凍して、カレーになりました(笑)
- miおいしかったけれど、幼児には少し辛かった様子 豚ひき肉で作りました
レビュー
- ゆめかおいしかったです
- キャンディフライパン1つで簡単に美味しく出来ました。
- こりゃす好評でした!四人分(2倍)作ったら28cmフライパンがパンパンになりましたがなんとか出来ました。鶏肉をいったんお皿にうつして野菜だけ炒めるか、最初に野菜はレンチンで下茹でしてしまうのもアリかなと思いました!
- 赤とんぼほんと、甘辛です。 キムチが素材の味を邪魔せず、飽きずに美味しく食べられました。 ジャガイモも、入れてみました。 カボチャとジャガイモは、一口サイズに切ってレンチンして柔らかくし、それからフライパンに投入して時短しました。 一口サイズにしたせいか、型崩れもなく、ホクホクの食感になりました。
レビュー
- ぶどう飴そぼろを煮る水がかなり多かったので、調味料を入れる前に煮詰めるか減らした方がいいかなと思いました! 味は少し薄く感じたので、和風だしを振りました! 蒸しかぼちゃにそぼろあん、なので煮物を求めている人は、要注意です!
- チロ柴ちゃんとっても美味しく出来ました💖
- ゆん砂糖は入れない方が、美味しく出来る気がする。そぼろが甘すぎる。醤油を少しだけ多めに入れたらうまくいきました。
- にゃんにゃむニーナおはようございます。今日も大好き。 13日朝ご飯は、 ほっくりとろとろ、かぼちゃの生姜そぼろあん こちらに載せました。 他には、 いつもと一味違う、落とし卵のおろしみそ汁 さっぱりおいしい、基本の鯵の南蛮漬け です。いただきます。
調理時間
約50分
カロリー
602kcal
費用目安
800円前後
鶏もも肉(骨付き) トマト 玉ねぎ かぼちゃ(スライス) なす ピーマン にんにく 塩こしょう 塩 こしょう サラダ油 カレールウ(フレーク状) コンソメ 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- はにー🌼夏野菜たっぷり使い肉は鳥手羽元にして食べやすくしました 夏にぴったりの お気に入りメニューになりました🌟
- DZO骨付き肉の代わりに胸肉を大きめサイズに切って作っています。 スパイシーで食欲がとてもそそられます! 特に冬は温まるし、スープカレーが美味しいと思います!
- 土日だけのシェフ ムック&プリン鶏肉を手羽元にしてみました。 人参、じゃがいもをゴロゴロ大きめに切って入れてみました。 ブロッコリーも仕上げにいれてボリュームのあるスープカレーに仕上がりました。 辛味が欲しい方は辛口のルーでもいいかもしれません。 ナスがとても美味しかったです。
- pchanとても美味しかったです またリピしたいです 鶏肉はモモを使いました
レビュー
- ニッキーちょうど、材料がありました。味噌味の鶏もも肉は、初めてでしたが〜レンジを使っての時短料理。出来上がりのお味も美味しくてあっという間にできました。
- なんやっけ濃いめの味付けでご飯が進んで美味しかったです!
- おぎょ油の二度使いは油分が多い気がするので、バターで焼いて味噌ダレで仕上げています。 焼きの過程で焦がさないよう注意ですが、出来上がりは十分おいしいです。
- Hiroばぁちゃんバターと味噌が合います! 家族の大好きな一品になりました。 初めて作った時はカボチャを小さくカットしてしまい煮崩れたので2回目以降は大きめサイズにカットしてレンジでチンしてからサッと炒めました。 シメジ、アスパラ等プラスして何度もリピしています。
調理時間
約20分
カロリー
542kcal
費用目安
400円前後
鶏もも肉 大根 かぼちゃ[スライス] オクラ サラダ油 和風顆粒だし みりん しょうゆ 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ぽにょかぼちゃの代わりに、ほうれん草と玉ねぎで作りました。 色んな野菜でも代用できるかなと思います。 優しい味で家族みんなでもりもり食べてくれました。
- めぐたんかぼちゃが美味しかったです! 玉ねぎも家にあったのでいれてみました! 全体的に食べやすい味でまた作りたいです!
- chiwa♡揚げ豆腐みたいに、木綿豆腐に片栗粉をまぶして焼いたものを入れました!鶏肉はむね肉にしました。大根おろしの量が少し少なかったようでタレ色が濃くなりましたが味はとてもおいしかったです!
- マルブレかぼちゃとおくらが鶏肉と大根おろしにとても合っていました。 すごくおいしかったです‼️
かぼちゃがホクホク♪
レンジで作る!ワンボウルシチュー4.3
(
21件)レンジで完結して作れる時短シチューのご紹介です♪ お肉と野菜をチンしてからバターを薄力粉を加えてルーを作っていきます。 レンジ加熱中にサラダを作れば時間短縮!
調理時間
約15分
カロリー
506kcal
費用目安
400円前後
鶏むね肉 かぼちゃ[種とわたなし] 玉ねぎ 塩こしょう 有塩バター 薄力粉 牛乳 塩 こしょう コンソメ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ピクミンレンジだけで簡単に作れるのが良いです♪ 味も美味しかったです(^^)
- ココ簡単レシピ美味しくできたて
- ヒデ2回目のレンジの時にラップをしたままだと吹きこぼれます。
- リクコンソメ小さじ2 吹きこぼれそうになるので2回目5分
包丁いらず♪
冷凍かぼちゃのそぼろ煮4.2
(
19件)冷凍かぼちゃを使って、かぼちゃのそぼろ煮を作ってみましょう♪あっさりとした味にしたい場合は鶏ムネ肉を、コクのある味にしたい場合は鶏モモ肉を使ってみてください。鶏ひき肉とかぼちゃのほんのりとした甘さが絡み、ほっとする味わいです。
調理時間
約15分
カロリー
243kcal
費用目安
300円前後
鶏ひき肉 かぼちゃ[冷凍] 水 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 和風顆粒だし
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- あたんとっても美味しかったです( ¨̮ ) 少し味は薄めだと思ったので醤油を1/2ではなく次は大さじ1いれたいと思います!
- rk2簡単で美味しかったです☆
- ☺︎美味しかった。薄味でした!
- にんじんランド🌱めも ・しょうゆ大さじ1 ・しょうが少々
コクがあっておいしい!
鶏肉とかぼちゃの煮物4.2
(
15件)鶏肉とかぼちゃのホッとする煮物のご紹介です♪鶏肉の旨みがたっぷり染みたかぼちゃは、甘みとコクがあってくせになる味わいです。夕飯のおかずにいかがですか?お好みで柚子の皮を加えて煮ても、おいしく召し上がれます!
調理時間
約20分
カロリー
408kcal
費用目安
400円前後
鶏もも肉 かぼちゃ[種とわたなし] 絹さや 塩 サラダ油 酒 みりん しょうゆ 和風顆粒だし 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- まっこかぼちゃに鶏肉の旨みが染みて、とても美味しかったです。
- でつレンチンで野菜を柔らかくて、ざらめを隠し味に入れた
レビュー
- るる鶏ひき肉でやりましたが美味しかったです! ほんのり豆乳の味がして子供も飲んでくれました!
- よしよしおいつもと違ったおしゃれな味噌汁ができて良かったです!ネギを入れ忘れました!
- 緋月天涅とてもまろやかでちょうど家にかぼちゃがあったのでちょうどいい料理でした!すご〜く美味しかったのですが、個人的にはかぼちゃはもう少しとろっとしている方が好みなので少し時間を長くしてみました。とても簡単で作りやすかったです(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾❣️
- REI🥰
まろやか和風カレー♪
かぼちゃの柚子胡椒グリーンカレー4.5
(
13件)グリーンカレーペーストの代わりに柚子胡椒を使って♪ かぼちゃの甘さと、柚子胡椒のピリッとした辛味がベストマッチ! お好みで、パクチーをたっぷりのせると美味しいです!
調理時間
約30分
カロリー
681kcal
費用目安
600円前後
鶏もも肉 塩こしょう(鶏もも肉用) かぼちゃ ピーマン ミニトマト サラダ油 カレー粉 ココナッツミルク 水 ナンプラー 柚子胡椒 塩こしょう(味付け用) あたたかいご飯
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- れおカレーペーストを使わなくても柚子胡椒とナンプラーで本格的な味になりビックリしました! 簡単だったのでリピ決定!
- ひじこさん910茄子を使いたくて足してしまいましたが、柚子胡椒+ナプラーで抜群に味がタイカレーに近づいて感動!簡単で美味しくて、普段のカレーが飽きた時にいいですねー。リピします!
- HaniHani凄くおいしいです(╹◡╹)!
- こりゃす好評でした!味に深みがあり、ピリッとしつつもクリーミーでとても美味しかったです。ピーマンが多めになったので心配でしたが、意外に合うので良かった!
ごはんもすすむ!
鶏ひき肉とかぼちゃのにんにく味噌炒め4.4
(
11件)にんにくとみその風味で食欲そそる、鶏ひき肉とかぼちゃのにんにく味噌炒めのご紹介です!甘味のあるかぼちゃも、ごはんによく合う1品に。鶏ひき肉がない場合は、豚ひき肉でも代用できます。
調理時間
約15分
カロリー
417kcal
費用目安
300円前後
鶏ひき肉 かぼちゃ[種とわたなし] 細ねぎ(刻み) おろしにんにく サラダ油 酒 みりん みそ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- アキママわたしには味が濃かったです。 味自体は美味しかったので、次は味噌を減らして作ってみます。
- pomme56酒のアテにもなりました。
調理時間
約30分
カロリー
560kcal
費用目安
600円前後
かぼちゃ 鶏もも肉 玉ねぎ パセリ(乾燥) 有塩バター 薄力粉 調整豆乳 塩 ピザ用チーズ 粉チーズ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- 黒山羊さん美味しいけど、思ったりよりかぼちゃの力でお腹に溜まるw
- egly肉とかぼちゃの味付けがないので、肉に下味をつけた方がいいかも。 塩だけだと、足りないです。
- Alex豆乳の代わりに牛乳を、もも肉の代わりにむね肉を、パセリの代わりにバジルを使って作りました。確かにカボチャは腹持ちが良いので、おなかいっぱいになります。ニンジンも入れて、シチュー感覚で食べた方がバランス良かったかも。ハーブソルト、ピザチーズ、粉チーズの塩味とカボチャの自然な甘味とで薄味好みなら頂けます。レンジ4分では、カボチャは全然軟らかくならないので、1分ずつ足して加熱した方が、後からミルクベースで煮込むとき楽です。
- ガヤガヤ美味しくいただきました♪ にんじんも、1/2本入れてみました。 簡単に お手軽につくれました。でも…かぼちゃを切るのに かたくて 力が 入りました。 鶏肉ぷるぷる かぼちゃ ほくほく甘くてほんとごちそうさまでした♪
レビュー
- emiささみの代わりに、ベーコンで作りました。ドレッシングが野菜ととっても合っていて、おいしかったです。子供たちも、パクパク食べてました。
- さくらあんこ作った人、旨味の味覚無いのかな!レシピ作るにはセンス無さ過ぎる。美味しいものをちゃんと食べに行って、勉強してからアップしてください。間の抜けたって、こんな料理の事。
- くまちゃん醤油が多かったのか、しょっぱかったです。色も茶色くて見た目悪くて味濃そうと思ったら、案の定そうでした。もう作らないと思う。