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セロリを加えてさっぱりと!

セロリとツナのトマトパスタ

トマトソースにセロリを加えてさっぱりと仕上げました! ツナとトマトの旨味がセロリの香りとよく合います♪ ランチにオススメの一品です!

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  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    580kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    鍋に湯をわかし、塩(分量外)を加え、スパゲティを加えて表記の時間通りにゆでる。

  2. 2.

    セロリは筋を取り、茎と葉に分けてみじん切りにする。

  3. 3.

    玉ねぎ、にんにくはみじん切りにする。

  4. 4.

    フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて香りが立つまで弱火で加熱する。玉ねぎ、セロリの茎を入れて野菜が透き通るまで中火で炒める

  5. 5.

    トマト缶、ツナを加えて中火で煮立たせ、★を加える。

  6. 6.

    火を止め、セロリの葉を加えてよく混ぜる。器に盛り、粉チーズをふって完成。