セロリを加えてさっぱりと!
セロリとツナのトマトパスタ
-
(2件)
調理時間
約20分
費用目安
500円前後
トマトソースにセロリを加えてさっぱりと仕上げました! ツナとトマトの旨味がセロリの香りとよく合います♪ ランチにオススメの一品です!
カロリー
580kcal
炭水化物
85.1g
脂質
16g
たんぱく質
20.4g
糖質
79.6g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
鍋に湯をわかし、塩(分量外)を加え、スパゲティを加えて表記の時間通りにゆでる。
2
セロリは筋を取り、茎と葉に分けてみじん切りにする。
3
玉ねぎ、にんにくはみじん切りにする。
4
フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて香りが立つまで弱火で加熱する。玉ねぎ、セロリの茎を入れて野菜が透き通るまで中火で炒める
5
トマト缶、ツナを加えて中火で煮立たせ、★を加える。
6
火を止め、セロリの葉を加えてよく混ぜる。器に盛り、粉チーズをふって完成。
レビュー
-
(2件)
※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。
初めてのコメントを投稿してみましょう