焼きそば風♪
豚肉とキャベツのソースパスタ
パスタのモッチリ感がやみつき♪パスタにソースがしっかりとからんで最後までおいしくいただけます！香ばしいソースが食欲をそそります！
カロリー
553kcal
炭水化物
74.9g
脂質
16.1g
たんぱく質
22.4g
糖質
70.2g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
キャベツは食べやすい大きさに切り、にんじんは千切りにする。玉ねぎは薄切りにする。
2
鍋にたっぷりの湯をわかし、塩(分量外:適量)、スパゲティを入れて、袋の表記時間通りゆでる。水気を切る。
ポイント
パスタのゆで汁は水1リットルに対して塩小さじ1が目安です。
3
フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れ肉の色が変わるまで中火で炒め、にんじん、玉ねぎを加えて玉ねぎがしんなりするまで炒める。
4
キャベツを加えて中火で1分程炒める。☆、スパゲティを加えて全体に馴染むまで中火で炒め合わせる。
5
器に盛り、かつお節、青のりをふる。
レビュー
4.6
※レビューはアプリから行えます
- カーボOffパスタを使って作って見ました。焼きそばとしてもローカーボで美味しくできました。
ぴんくふぇありー
具材も味付けも同じなので、焼きそば風というか、焼きそばです(笑)紅生姜をのせたくなりました❣️フォークか箸か悩みましたが、パスタなので一応フォークでいただきました😊箸でも違和感ないと思います。tantan
中濃ソースの代わりにオイスターソースで作りました。肉の代わりにシーフードでもいいかも。つくし
焼きそば麺がなかったのでこちらのレシピで 作り、普通に美味しかったです。ナポリタンもうどんで作ったりと、アプリ上のレシピで固定概念が覆り、助かっています。
ポポロン