1. TOP
  2. お肉のおかず
  3. 豚肉
  4. 豚ロース薄切り肉
  5. ごまが香ばしい♪豚ロース肉のごま竜田揚げ

ごまが香ばしい♪

豚ロース肉のごま竜田揚げ

お肉にしっかりと下味がついた竜田揚げのご紹介です。薄切り肉を使うので、サクサクに仕上がります♪冷めてもおいしいので、お弁当にもぴったりです。

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入りに追加

  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    440kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    豚肉は横半分に切る。

  2. 2.

    ビニール袋に豚肉、☆を入れて袋の上から揉み込み、10分程おく。

  3. 3.

    2に白いりごま、片栗粉を加えて豚肉にまぶす。

  4. 4.

    フライパンにサラダ油を底から2cm程入れて170℃に熱し、3を入れ、揚げ色がついたら上下を返し、両面がこんがりと色づくまで揚げる。器に盛り、レモンを添える。

    TIPS

    お弁当に入れる際は十分に粗熱を取ってから詰めましょう。

関連カテゴリー

お弁当のおかず