デリッシュキッチン

切ってあえるだけ!
水菜と人参のタイ風サラダ

3.6

調理時間

10

費用目安

300前後

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いつもとは違う水菜レシピです♪ 桜えびの旨味がアクセントに!水菜とにんじんのシャキッとした歯ごたえが◎

  • カロリー

    69kcal

  • 炭水化物

    10.4g

  • 脂質

    1.9g

  • たんぱく質

    3.9g

  • 糖質

    8.5g

  • 塩分

    3.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    水菜は根元を切り落とし、3cm幅に切る。にんじんは千切りにする。ミニトマトは2等分に切る。

  2. 2

    ピーナッツ、桜えびは粗く刻む。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  4. 4

    全ての食材を加えてあえる。

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