DELISH KITCHEN

簡単副菜レシピ!
春菊とちくわのナムル

5.0

調理時間

5

費用目安

400前後

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お酒のお供にもぴったり♪少ない材料で作れるので、あと一品欲しい時にもオススメの一品です!ぜひお試しください。

  • カロリー

    124kcal

  • 炭水化物

    8.6g

  • 脂質

    7.7g

  • たんぱく質

    6.3g

  • 糖質

    5.3g

  • 塩分

    1.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • ちくわ 2本
  • 春菊 1袋(200g)
  • ☆調味料
  • 小さじ1/4
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/4
  • おろしにんにく少々
  • ごま油大さじ1
  • 白いりごま小さじ1

手順

  1. 1

    春菊は葉と茎に分ける。葉は3〜4cm幅に切り、茎は斜め薄切りにする。

  2. 2

    ちくわは縦半分に切り、斜め薄切りにする。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、ちくわ、春菊を加えてあえる。

レビュー

5.0

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  • Teeさん

    クセのない柔らかな春菊で美味しくできました。 ニンニクが効いて美味しかったです😃✌️ パンチのある副菜です。完全にリピパターンです。

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