ビールのおともに!
もやしとちくわのキムチ和え
キムチの旨辛い味わいと! ちくわの旨味が最高に合う! お酒のお供にもご飯にも◎
カロリー
160kcal
炭水化物
12.1g
脂質
9.3g
たんぱく質
8g
糖質
8.9g
塩分
3.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ちくわは縦半分に切ってから斜め切りにし、白菜キムチはざく切りにする 。
2
もやしは耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、レンジ600Wで3分加熱して、粗熱が取れたら水気を切る 。
3
ボウルに☆、もやし、ちくわ、白菜キムチを入れて混ぜる。
4
よく混ざったら鶏がらスープの素、塩を加え、味を整えて完成。
レビュー
4.3
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