デリッシュキッチン

おもてなしにもおすすめ!
ウイスキーソースのポークソテー

4.5

調理時間

20

費用目安

600前後

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いつものポークソテーにウイスキーで風味をつけてワンランクアップの味付けに!ウイスキーの甘い香りが豚肉に合います♪

  • カロリー

    447kcal

  • 炭水化物

    6.6g

  • 脂質

    31.2g

  • たんぱく質

    22.6g

  • 糖質

    5.2g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    豚肉は赤身と脂身の間に数箇所包丁で切り込みを入れて筋切りをする。両面に塩こしょうをふり、薄力粉をまぶす。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて中火で焼き色がつくまで焼き、裏返す。同様に焼き色がつくまで焼く。余分な脂をキッチンペーパーでふきとる。

  3. 3

    ウイスキーを加えて煮立たせ、☆を加えて中火で30秒程煮詰めながら豚肉にからめる。

  4. 4

    器に盛り、クレソン、レモンを添える。

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