クセになる味わい！
大根とじゃこの海苔チャーハン
調理時間
約10分
カロリー
470kcal
費用目安
400円前後
炭水化物
59.2g
脂質
17.5g
たんぱく質
15.2g
糖質
57.7g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
大根のシャキシャキ食感を楽しんでいただけるチャーハンのご紹介です！ごま油で炒めて香ばしい風味に仕上げました！ちりめんじゃこを加えて旨味アップ♪ぜひお試し下さい。
手順
1
大根は1cm角に切る。
2
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、溶き卵を流し入れる。箸で大きく混ぜ、半熟状になったら取り出す。
3
フライパンにごま油を入れて熱し、大根を入れて半透明になるまで中火で炒める。
4
ごはん、卵、ちりめんじゃこを加えて全体に油がなじむまで炒める。
5
しょうゆを加えて炒め、焼きのりをちぎりながら加えて炒める。
レビュー
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- 韓国のりで。大根の葉っぱとコーンと入れました。おいしい。
mako
1人前で作りました。あっさりした味なのでお好みで塩コショウや顆粒ダシを入れてもいいかなと思いました。ぴんくふぇありー
じゃことのりとごま油と鶏ガラはめっちゃ合います❣️大根をチャーハンに入れるのも珍しいです😊美味しくていくらでも食べられそうでした👍ほめ
美味しく出来ました。 シソを入れたらさらに美味しくいただけました。
panaya