デリッシュキッチン

ごはんにも合う♪
じゃがいもとスナップエンドウの甘辛煮

4.2

調理時間

30

費用目安

600前後

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豚肉の旨味がしみたホクホクのじゃがいもは絶品です。スナップエンドウは食感を残すために、さっとゆでて仕上げましょう♪

  • カロリー

    364kcal

  • 炭水化物

    37.9g

  • 脂質

    14.6g

  • たんぱく質

    18.4g

  • 糖質

    35.1g

  • 塩分

    1.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    新じゃがいもは皮をむいて食べやすい大きさに切り、水にさらして水気を切る。スナップエンドウは筋を取り除く。

  2. 2

    鍋にサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉に火が通るまで3分程炒める。新じゃがいもを加えて脂がまわるまで炒め、☆を加えて煮立ったら落としぶたをし、新じゃがいもが柔らかくなるまで10分程弱火で煮る。

  3. 3

    しょうゆを加え、5分程弱火で煮る。スナップエンドウを加えてふたをし、1分程煮る。

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