レンジで作る！
焼き鳥缶でやみつきもやし
焼き鳥缶を使って簡単にできる、やみつきもやしをご紹介です！材料をボウルに入れたらレンジにお任せ♪味がよく染みたもやしは一袋あっという間に完食してしまいます♪今晩の一品やおつまみにいかがでしょうか？
カロリー
113kcal
炭水化物
6.6g
脂質
6.1g
たんぱく質
9.4g
糖質
4.8g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
耐熱容器にもやし、焼き鳥缶を缶汁ごと入れ、しょうゆ、ごま油をまわしかけて混ぜる。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分程加熱し、混ぜる。
ポイント
お使いの焼き鳥缶によっても塩気が異なるため、しょうゆで味を調整してお作りください。
2
器に盛り、刻みのりをちらす。
レビュー
3.2
※レビューはアプリから行えます
- レンチンでちょー簡単に出来た😆ただ、焼き鳥缶は1缶ではなく、2缶あった方が良かったかも。もやしに隠れちゃって、物足りない感じが出てしまった。次作る時は焼き鳥缶2缶でやってみようと思う。あと、刻み海苔だけだとパッとしなかったから、ここでも刻みネギを加えてみた所、彩りが良くなった感が出た😀
こまし
汁がすごいことになりました！ 二缶入れましたが、別々に食べた方がよかったなと思いました！ リピはしないかも😂 マヨネーズとかであえたり、炒めたほうがよかったかなぁ🤔🤔ぽよん
味薄かったので醤油を少し足しました！2女1男ママさん
とても、カンタンで、楽チンに出来ました！焼き鳥缶２倍しました。
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うさP