DELISH KITCHEN

10分で作る♪

ネギ塩天津飯

4.0

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    657kcal

  • 費用目安

    200前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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忙しい時や疲れた時におすすめの簡単丼レシピをご紹介!熱々のネギ塩あんがごはんと卵にからんでやみつきになります♪お好みでかにかまぼこをひき肉やきのこなどの野菜にしてもおいしいです。

材料 【1人分】

  • ごはんどんぶり1杯(200g)
  • 2個
  • かにかまぼこ 2本
  • 長ねぎ 8cm(30g)
  • ごま油大さじ1
  • ☆ネギ塩あん調味料
  • 小さじ1/4
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/4
  • 片栗粉大さじ1/2
  • 150cc

手順

  1. 1

    ねぎは小口切りにする。

  2. 2

    ボウルに卵を割り入れて混ぜ、かにかまぼこを食べやすい大きさにさきながら加えて混ぜる。

  3. 3

    耐熱容器にねぎ、☆を入れて混ぜる。ふんわりとラップをし、600Wのレンジでとろみがつくまで2分ほど加熱し、混ぜる(ネギ塩あん)。

  4. 4

    フライパンにごま油を入れて熱し、2を流し入れる。全体を大きく混ぜながら中火で半熟状になるまで火を通す。

  5. 5

    器にごはんを盛り、4をのせてネギ塩あんをかける。

レビュー

4.0

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • ネギがなかったのでタレをそのまま使ったせいか、タレが少し辛かったです 次回は塩を少し少なめで作ります。
  • ぴんくふぇありー

    かにの缶詰を使いました! ネギ塩あんがちょっと物足りないかなと思いましたが、卵にかけて食べるとちょうど良かったです👍
  • 箱入 ねこ

    3人前作りましたが どうも味が薄い。色味が茶色くないので 余計にそう感じるのかな…食べている最中 何を足したらいいか分からず 物足りないまま食べ終えました。
  • のりこ

    時間が無かったので、10分で作る♪と書いてあったから作ってみました。本当に10分位で出来ました。味は少し薄かったので、塩こしょうをかけたら、丁度いい味になりました。

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