1/2日分のビタミンC・Eが摂れる!
レアサーモンのご馳走サラダ
調理時間
約15分
カロリー
319kcal
費用目安
900円前後
炭水化物
9.8g
脂質
20.1g
たんぱく質
23.5g
糖質
7.2g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
サーモンの刺身をさっと焼いてレアに仕上げ、満足感のあるサラダにします。脂がのったサーモンに酸味のあるドレッシングが相性ぴったり♪彩りも良く、野菜もたっぷり摂れる一品です。
1/2日分のビタミンC・Eが摂れる!
調理時間
約15分
カロリー
319kcal
費用目安
900円前後
炭水化物
9.8g
脂質
20.1g
たんぱく質
23.5g
糖質
7.2g
塩分
1.6g
サーモンの刺身をさっと焼いてレアに仕上げ、満足感のあるサラダにします。脂がのったサーモンに酸味のあるドレッシングが相性ぴったり♪彩りも良く、野菜もたっぷり摂れる一品です。