お箸が止まらない！
鶏ひき肉ときゅうりの生姜炒め
きゅうりを使った炒め料理のご紹介！千切りにしたしょうががアクセントになってやみつきになります。少ない材料でパパッと簡単にできるので、あと一品ほしい時にお役立ちレシピです♪
カロリー
116kcal
炭水化物
2.9g
脂質
7.9g
たんぱく質
7.9g
糖質
2.2g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
きゅうりは両端を切り落とし、縦半分に切る。切り口を下にして斜めに5mm幅に切る。しょうがは千切りにする。
2
フライパンにサラダ油、しょうがを入れて中火で熱し、香りが立ったら鶏ひき肉を加えて肉の色が変わるまで炒める。きゅうりを加えてさっと炒め、☆を加えて炒め合わせる。
レビュー
4.7
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ひつじ