1. レンジで簡単に!小松菜のオイスターマヨ和え

レンジで簡単に!

小松菜のオイスターマヨ和え

オイスターとマヨネーズを混ぜてつくる和え衣がやみつきになる副菜をご紹介!ごまの香りがふわっと広がって、止まらないおいしさです。小松菜はレンジで加熱して、湯を沸かす時間を短縮しています♪

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    69kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 小松菜 1袋(200g)
  • ☆調味料
  • オイスターソース大さじ1/2
  • マヨネーズ大さじ1
  • 白すりごま大さじ1/2
  • こしょう少々

作り方

  1. 1.

    小松菜は少し根元を切り落とし、3cm幅に切る。

  2. 2.

    耐熱容器に小松菜、水(分量外:大さじ1)を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱して水にさらし、水気をしぼる。

  3. 3.

    ☆を加えて混ぜる。

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