1. コクのある白和え♪小松菜の洋風白和え

コクのある白和え♪

小松菜の洋風白和え

お子様にも喜ばれる味! お好みで木綿豆腐で作っても違った味わいが楽しめます! アレンジ広がる和え衣です♪

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    146kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

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作り方

  1. 1.

    小松菜は根元を切り落とし、洗う。食べやすい長さに切ってボウルに入れて、ふんわりとラップをして600wのレンジで2分加熱する。水にさらして水気を切る。

  2. 2.

    豆腐はキッチンペーパーに包み、耐熱皿にのせ600Wのレンジで2分加熱し、粗熱をとる。

  3. 3.

    ハムは半分に切り、細切りにする。

  4. 4.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、豆腐を加えて混ぜる。小松菜、ハムを加えてさっと和える。

レビュー

(2件)

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  • マミーチョコ
    とっても簡単で、美味しいので、何度もリピしてます!٩(◜ᴗ◝ )۶ 甘みが欲しい時は、お砂糖を少し入れたりして、アレンジも楽しんで美味しく頂いてます (*´╰╯`๓)♬