スピード副菜!
小松菜のめんつゆナムル
小松菜を使ったさっぱり副菜レシピです。めんつゆと酢であっさりとした味付けで箸休めにぴったりです。じゃこやツナなどと一緒に和えるものおすすめ!ぜひお試しください♪
- 調理時間 約10分
カロリー
110kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり(2等分した場合)
作り方
1.
小松菜は根元を切り落とし、4cm幅に切る。
2.
鍋に湯をわかし、塩(分量外:小さじ1/3)、小松菜を入れ、さっとゆでる。水にとって冷まし、水気をしっかりとしぼる。
3.
ボウルに☆を入れて混ぜ、小松菜を加えてあえる。
レビュー
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