DELISH KITCHEN
  1. 香りがたまらない♪小松菜のにんにく炒め

香りがたまらない♪

小松菜のにんにく炒め

シンプルだけど飽きのこない味☆ サッと炒めるだけの即席メニュー♪ 困った時の一品メニューにぜひお試しください☆

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    86kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 小松菜 1袋(250g)
  • にんにく 1かけ
  • 唐辛子(輪切り)小さじ1/3
  • ごま油大さじ1
  • しょうゆ小さじ1/2
  • ☆調味料
  • 大さじ1
  • 小さじ1/4
  • 黒こしょう少々
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/2

作り方

  1. 1.

    小松菜は食べやすい大きさに切り茎と葉の部分を分けておく。にんにくは薄切りにする。

  2. 2.

    フライパンにごま油を入れて熱し、にんにく、唐辛子を入れて香りが立つまで弱火で炒める。

  3. 3.

    小松菜の茎を加えて中火でしんなりするまで炒め、葉の部分、☆を加えて炒め合わせる

  4. 4.

    端からしょうゆを加えてさっと炒め合わせる。

レビュー

(6件)

4.3
※レビューはアプリから行えます。
  • キキ
    ニンニクの香りがとても良くて美味しかったです😋 小松菜が余った時に作っています✨

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