1. つるっと食べられる♪ブルーベリーヨーグルト寒天

つるっと食べられる♪

ブルーベリーヨーグルト寒天

寒天のつるっとした食感とブルーベリーヨーグルトのさわやかな風味が相性抜群!ブルーベリーは冷凍のものを使うのでとってもお手軽に作れます。食後のデザートやおやつにぴったりです♪

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つくった

  • 調理時間 約90分
  • カロリー

    136kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1個分あたり

料理レシピ

材料 150ccカップ4個分

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作り方

  1. 1.

    鍋に水、粉寒天を入れて混ぜる。中火で熱し、沸騰したら弱火にする。沸騰状態を保ちながら弱火で1〜2分混ぜながら煮る。ブルーベリーを加えて混ぜ、砂糖を加えて溶けるまで混ぜる。

    TIPS

    ブルーベリーは凍ったまま加えてください。

  2. 2.

    火をとめ、ヨーグルト、レモン汁を順に加えてその都度混ぜる。カップに等分に流し入れ、冷蔵庫で1時間以上冷やし固める。

レビュー

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