さわやかデザート♪
ヨーグルトパンナコッタ
火を使わずレンジでお手軽!後味がさっぱりしているので、食後のデザートにぴったりです♪
カロリー
145kcal
炭水化物
10.1g
脂質
10.3g
たんぱく質
2.7g
糖質
10g
塩分
0.1g
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
《下準備》大きめの耐熱容器に冷水を入れ、ゼラチンをふり入れてふやかす。牛乳、ヨーグルトは常温に戻す。
2
ふやかしたゼラチンに砂糖を加え、ふんわりとラップをする。600Wのレンジで20〜30秒加熱し、混ぜて溶かす。牛乳、ヨーグルト、生クリームの順に加え、その都度よく混ぜる。
ポイント
生クリームは冷えすぎているとゼラチンがダマになってしまうので、使う15分ほど前に冷蔵庫から出しておきましょう。
3
カップに等分に流し入れ、冷蔵庫で2時間以上冷やし固める。
4
トッピングを等分に飾る。
りん