パパッと簡単!
レタスとコーンの塩ごまナムル
レタスを手でちぎって和えるだけの簡単副菜をご紹介!コーンとごまのプチプチ食感がアクセントになり、お箸がとまらないおいしさです♪おかずにはもちろん、おつまみにもおすすめです。
- 調理時間 約5分
カロリー
58kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
レタスは手で食べやすい大きさにちぎる。
2.
ボウルに☆を入れて混ぜ、レタス、コーンを加えてあえる。
パパッと簡単!
レタスを手でちぎって和えるだけの簡単副菜をご紹介!コーンとごまのプチプチ食感がアクセントになり、お箸がとまらないおいしさです♪おかずにはもちろん、おつまみにもおすすめです。
カロリー
58kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
1.
レタスは手で食べやすい大きさにちぎる。
2.
ボウルに☆を入れて混ぜ、レタス、コーンを加えてあえる。