簡単やみつき！
韓国のりとレタスのサラダ
レタス、韓国のりはちぎるだけ♪！ ささみも電子レンジで加熱するので、とっても手軽にできるのも嬉しいポイント♪ あと一品ほしいという時にはもちろん、おつまみにも最適です。
- 調理時間 約5分
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カロリー
72kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 4人分
作り方
1.
レタスを食べやすい大きさにちぎる
2.
鶏ささみは筋を取り、一口大に切る。 塩こしょう、酒をふり、ふんわりラップをして600Wのレンジで2分加熱する
3.
ボウルに合わせ調味料を入れ、レタスを入れて混ぜる
4.
韓国のりをちぎりながら入れて、軽く混ぜれば完成
TIPS
炒りごまをふってお召し上がりください♪
