さっぱり食べられる！
もやしとレタスのナムル
食欲がない時にもおすすめ！さっぱり食べられるもやしのナムル♪レタスも入れてかさ増しを！
- 調理時間 約30分
カロリー
77kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
レタスは細切りにする。 もやしは耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分加熱し水気を切る。
2.
加熱したもやしにレタス、☆を加えて混ぜる。
レビュー
(2件)
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