軽食やおやつにぴったり♪
お手軽ちくわパン
調理時間
約10分
カロリー
387kcal
費用目安
200円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
パン生地にちくわとツナマヨを包んで焼き上げるちくわパンを、市販のロールパンを使って手軽に作るレシピです。ロールパンにツナマヨを詰め、ちくわをのせてトースターで焼きましょう♪ちくわのプリッと感とツナマヨの風味が間違いないおいしさです!
材料 【2人分】
- ロールパン 4個
- ちくわ 1本
- ツナ缶[オイル漬け] 1缶(70g)
- マヨネーズ(トッピング用)適量
- パセリ[乾燥]少々
- ☆調味料
- マヨネーズ大さじ1と1/2
- 黒こしょう少々
手順
1
ちくわは十字に切る。
2
ロールパンは真ん中に2/3程度の切り込みを入れる。
3
ボウルにツナ缶、☆を加えて混ぜる(ツナマヨ)。
ポイント
ツナ缶の缶汁は切りましょう。
4
ロールパンの切り込みにツナマヨ1/4量を詰め、ちくわ1切れを切り口を下にしてのせ、マヨネーズ(トッピング用)をかける。同様に計4個作る。
5
トースターで軽く焼き色がつくまで4〜5分焼き、パセリをちらす。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 家にちくわが余っていたので作りました。ツナマヨとちくわがのっていて美味しいです。
タラリラりん
ツナマヨがチクワの上にのせやすく、 マヨのトゲみが チクワのおかげで優しくなりました。 食感も良く美味しかったです。
キャサリン