レンジで作る♪
春菊とハムの豆乳スープ
調理時間
約10分
カロリー
65kcal
費用目安
100円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
マグカップの中で作ってレンジで加熱するだけ!忙しい時にぴったりのお手軽スープレシピをご紹介します。小腹がすいたときの夜食にもオススメ!豆乳のやさしい味わいがおいしい一品です。
手順
1
春菊は根元を切り落とし、葉と茎に分ける。葉は3cm幅に切り、茎は斜めに薄切りにする。
2
ハムは半分に切り、横にして1cm幅に切る。
3
マグカップに☆を入れて混ぜ、春菊、ハムを加えて再び混ぜる。ふんわりとラップをして600Wのレンジで1分30秒加熱し、温める。
ポイント
レンジ対応可能の耐熱カップを使用してください。スープがぬるいようであれば様子を見て10秒ずつ追加で加熱してください。加熱しすぎると豆乳が分離するので気をつけましょう。
4
黒こしょうをふる。
レビュー
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- レンチンだけでできるので楽チンでした❣️ただ、レンチン1分半では足りず、30秒延長を3回繰り返しました😊
ぴんくふぇありー