DELISH KITCHEN

さっぱり副菜!

春菊とハムのごま酢和え

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    77kcal

  • 費用目安

    400前後

  • 炭水化物

    6.2g

  • 脂質

    4.4g

  • たんぱく質

    4.7g

  • 糖質

    2.7g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ごま油、すりごまが効いておいしい、春菊たっぷり使ったごま酢あえレシピをご紹介!ゆでて和えるだけで簡単に作れます♪副菜の1品にいかがでしょうか?

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材料 【2人分】

  • 春菊 1袋(200g)
  • ハム 2枚
  • ☆調味料
  • めんつゆ(3倍濃縮)小さじ2
  • 小さじ1
  • ごま油小さじ1
  • 白すりごま小さじ2

手順

  1. 1

    春菊は食べやすい大きさに切る。ハムは半分に切り、細切りにする。

  2. 2

    鍋に湯をわかし、春菊を入れてさっとゆで、水にさらし、水気を切る。

  3. 3

    春菊、ハムを加えて混ぜ、ボウルに☆を入れてあえる。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

-

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※一定評価数に満たないため表示されません。
  • まあちゃん

    簡単で美味しかったです😁

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