DELISH KITCHEN

こっくり染みる!
みそ肉じゃが

4.5

調理時間

30

費用目安

300前後

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定番の肉じゃがに飽きたら! しょうゆ味よりこっくり味噌味でご飯も進む! お肉も野菜も染み染みで旨味たっぷり♪

  • カロリー

    427kcal

  • 炭水化物

    46g

  • 脂質

    16.5g

  • たんぱく質

    20g

  • 糖質

    41.6g

  • 塩分

    2.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    じゃがいもは食べやすい大きさに切り、水に5分程度さらして水気を切る。

  2. 2

    人参、玉ねぎは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    鍋にサラダ油を入れて熱し、豚こま切れ肉を入れて中火で炒める。肉の色が変わったら野菜を加えて全体に油をなじませる。

  4. 4

    .☆の調味料を加えて混ぜ、ひと煮立ちしたら、ふたをしてにんじんが柔らかくなるまで弱火で10分程度煮る。

  5. 5

    みそを入れて溶かし、5分程度煮る。 器に盛りお好みでごまをふりかけて完成。

レビュー

4.5

※レビューはアプリから行えます
  • きく

    塩肉じゃがは作ったことがありましたが、みそ味は初めてでした。 みそ味は好きなので、とても気に入りました。 彩りにいんげんもプラスしました! 肉じゃがの新しいレパートリーにさせていただきます(^-^)
  • あちゃんぬ

    すっごく美味しかったです!! また作ります
  • 夕食・砂糖不使用実践中の主婦

    砂糖を無くす代わりに、みりんを大さじ4に変更しました。とても美味しく出来ました。また作りたい。
  • Registered Ninja

    初心者でも簡単にできました! 美味しかったです

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