簡単常備菜！
こんにゃくのピリ辛みそ煮
ピリ辛みそ味がごはんに合う！ 今晩のあと一品にさっと出せるお手軽レシピです。
- 調理時間 約15分
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カロリー
104kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
鍋にこんにゃくを一口大にちぎり入れ、浸る程度の水(分量外)を入れて茹でてから、湯を切る。
2.
鍋にサラダ油を入れて熱し、こんにゃくを入れてから中火で炒める。
3.
☆を入れて煮からめて完成！
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