簡単常備菜！
こんにゃくのピリ辛みそ煮
ピリ辛みそ味がごはんに合う！ 今晩のあと一品にさっと出せるお手軽レシピです。
- 調理時間 約15分
カロリー
104kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
鍋にこんにゃくを一口大にちぎり入れ、浸る程度の水(分量外)を入れて茹でてから、湯を切る。
2.
鍋にサラダ油を入れて熱し、こんにゃくを入れてから中火で炒める。
3.
☆を入れて煮からめて完成！
レビュー
(32件)
4.1
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- 華うさぎピリ辛で甘目な味噌だれが最高に美味しいです。温かいうちにいただきましたが冷めても美味しいかな
- 17砂糖なしで作りました！ こんにゃくがこんなにもご飯に合うなんて... 汁が少なくなるまで結構煮詰めたらいい感じになりました！
- miki味噌だれが甘く美味しくできました。もう少し辛いのが好きなので次はコチジャン増やしてみようと思います。
- michio次回はこんにゃくをもう少し小さく切ろうと思います。
