風味を楽しむ♪
春菊のごまポン酢あえ
調理時間
約5分
カロリー
53kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
3.6g
脂質
3.8g
たんぱく質
2.2g
糖質
1.6g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
素材1つ、春菊だけで作れるお手軽副菜を紹介します♪春菊は加熱せず生のままで調味料とあえ、独特な風味とシャキッとした食感を楽しみましょう♪ポン酢のさっぱりとした味わいと、すりごま、ごま油の香ばしい風味がよく合います。献立のあと一品やおつまみにいかがでしょうか？
手順
1
春菊は茎と葉に分け、葉は3cm幅に切る。茎は斜め薄切りにする。
2
ボウルに☆を入れて混ぜ、春菊を加えて全体をあえる。
あつ