定番メニューをアレンジ!
カレーもつ鍋
定番メニューのカレーともつ鍋を掛け合わせたアレンジレシピのご紹介です。もつ鍋のにんにく風味、たっぷりキャベツとニラはそのままに、カレールーを加えて食欲そそる香りがたまらない一品に!締めはごはん、ラーメン、うどんなどお好みでお楽しみください♪
カロリー
348kcal
炭水化物
21.4g
脂質
19.3g
たんぱく質
18.8g
糖質
16g
塩分
2.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
鍋に豚もつ、豚もつがひたるくらいの水(分量外:適量)、酒を入れて中火で熱する。煮立ったらアクを取り除き、5分茹でる。水で洗って水気を切る。
2
キャベツは食べやすい大きさに切る。ニラは4cm幅に切る。にんじんは長さを半分に切り、縦に薄切りにして1cm幅に切る。しめじは根元を切り落とし、小房に分ける。にんにくは薄切りにして芯を取り除く。
3
鍋に水、1の豚もつ、にんにくを入れて中火で熱し、煮立ったらふたをして弱火で5分ほど加熱する。火を止めてカレールウ、しょうゆを加えてカレールウが溶けるまで混ぜる。キャベツ、にんじん、しめじを加えて中火で熱し、再び煮立ったらふたをして野菜がしんなりするまで3〜5分ほど弱火で煮る。ニラを加えてあたたまるまで加熱する。
レビュー
4.6
※レビューはアプリから行えます
- スープのみ参考にして具は自由に入れました。(レシピの半量で一人前作っています) しょうゆや味噌の定番モツ鍋に飽きてしまいこちらのカレー味に辿り着きましたが、期待通りの味で間違いなく美味かったです。
SK