ごま油香る♪
ピリ辛ねぎチャーハン
ピリっと豆板醤がきいたチャーハンをご紹介♪ トッピングのねぎはシャキシャキ、チャーハンのねぎは炒めて甘く! 一口食べたら止まらない絶品メニューです!
カロリー
510kcal
炭水化物
60.7g
脂質
20.3g
たんぱく質
17.1g
糖質
58.8g
塩分
2.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
ねぎは2等分にして、半分はみじん切りにして、半分は4㎝幅に切って縦に千切りにして水にさらし、水気を切る。
2
フライパンにごま油を入れて熱し、豚ひき肉を入れて中火で炒めて、火が通ったらねぎのみじん切りを加えてしんなりするまで炒める。
3
溶き卵を加えて混ぜながら炒めて、半熟になったら白ごはん、☆を加えて混ぜ合わせる。
4
ボウルにねぎの千切り、★を入れて混ぜる。器にチャーハンを盛り、ピリ辛ネギをのせる。
ぴんくふぇありー