可愛いカップごはん♪
トラとクマのカップごはん
お子様も喜ぶこと間違いなし! お祝い事にもおすすめです♪ ぜひお試しください♡
カロリー
580kcal
炭水化物
63.7g
脂質
23.1g
たんぱく質
21.2g
糖質
62.8g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2個分】
手順
1
【トラのカップごはん】耐熱容器にごはん以外の材料を入れて混ぜる。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで40秒加熱して混ぜる。もう一度ふんわりとラップをし600Wのレンジで20秒加熱し混ぜる。固まるまで20秒ごと追加して加熱する(炒り卵)。
2
カップ1個に半量のごはん、半量の炒り卵の順に敷き詰める。同様に繰り返す。
3
【クマのカップごはん】ソーセージは半分に切る。フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚ひき肉、ソーセージを加えて肉に火が通るまで炒める。
4
火を止め、ソーセージを取り出す。キッチンペーパーで余分な油をふきとり、★を加えて中火で炒め合わせる(そぼろ)。
5
カップ1個に半量のごはん、半量のそぼろの順に敷き詰める。同様に繰り返す。ソーセージを耳に見立てて飾る。
6
【仕上げ】チェダーチーズ、焼きのりで顔のパーツを作り、それぞれのカップに飾る。
注意事項
・小さいお子様が召し上がる際は誤嚥をしないように食べることに集中させ、落ち着いて食べさせるようにしてください。
レビュー
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- ひな祭りの日に作りました。 海苔を切るのは大変でしたが、子どもが喜んで食べてくれたので良かったです! 見えてはいませんが、下にそぼろを敷き詰めミルフィーユ状にしてあります。
りーママ