ごはんが止まらない！
にんにくの芽のピリ辛そぼろ炒め
ピリ辛風味が食欲をそそる、中華風そぼろ炒めのご紹介です！にんにくの芽を細かく切って彩りと食感のアクセントに♪ごはんにのせて丼にしたり、麺や野菜と合わせるのもおすすめです！
カロリー
320kcal
炭水化物
11.3g
脂質
20.4g
たんぱく質
19.8g
糖質
8.7g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
にんにくの芽、ねぎは小口切りにする。
2
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚ひき肉、おろしにんにくを入れて肉の色が変わるまで炒める。にんにくの芽、ねぎを加えてしんなりとするまで2〜3分炒める。☆を加えて水分が少なくなるまで炒める。
レビュー
4.6
※レビューはアプリから行えます
- 簡単にできました👍 ご飯も良いですが、焼きそばの上にのせて食べても美味しいですよ😁 もちろん焼きそばは具なしですよ😋
think_different
何回もリピしてます。ご飯が止まらないシリーズのおかずです。炊き立てのごはんの上に乗せればサイコーです。豆板醤の辛さが後を引きますw ニンニクの目は柔らかくなるなで炒めた方が好みでした。 長ネギなかったので細ネギを入れました。 すりニンニクはちょっと抑えめの方がいいかも？ぽちこ
簡単に出来ました。 ニンニクの芽もネギも量は好みで増やしても良さそう。 ピリ辛が好みなら鷹の爪とか少し入れてもいいかも。 温玉乗っけて丼にして食べたらすごく美味しかったです！
フジータ