DELISH KITCHEN

ごはんが止まらない!

にんにくの芽のピリ辛そぼろ炒め

4.6

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    320kcal

  • 費用目安

    400前後

  • 炭水化物

    11.3g

  • 脂質

    20.4g

  • たんぱく質

    19.8g

  • 糖質

    8.7g

  • 塩分

    1.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ピリ辛風味が食欲をそそる、中華風そぼろ炒めのご紹介です!にんにくの芽を細かく切って彩りと食感のアクセントに♪ごはんにのせて丼にしたり、麺や野菜と合わせるのもおすすめです!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    にんにくの芽、ねぎは小口切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚ひき肉、おろしにんにくを入れて肉の色が変わるまで炒める。にんにくの芽、ねぎを加えてしんなりとするまで2〜3分炒める。☆を加えて水分が少なくなるまで炒める。

レビュー

4.6

※レビューはアプリから行えます
  • フジータ

    簡単にできました👍 ご飯も良いですが、焼きそばの上にのせて食べても美味しいですよ😁 もちろん焼きそばは具なしですよ😋
  • think_different

    何回もリピしてます。ご飯が止まらないシリーズのおかずです。炊き立てのごはんの上に乗せればサイコーです。豆板醤の辛さが後を引きますw ニンニクの目は柔らかくなるなで炒めた方が好みでした。 長ネギなかったので細ネギを入れました。 すりニンニクはちょっと抑えめの方がいいかも?
  • ぽちこ

    簡単に出来ました。 ニンニクの芽もネギも量は好みで増やしても良さそう。 ピリ辛が好みなら鷹の爪とか少し入れてもいいかも。 温玉乗っけて丼にして食べたらすごく美味しかったです!

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