牛乳でも濃厚に♪
まいたけとツナのトマトクリームパスタ
生クリームなしでもコクのあるソースに仕上がります♪最後にバターを加えるのがポイントです。お好みの具材を組み合わせてアレンジ広がる一品です!
カロリー
628kcal
炭水化物
86g
脂質
21g
たんぱく質
21.6g
糖質
79.7g
塩分
0.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
まいたけは食べやすい大きさにほぐす。玉ねぎは薄切りにする。にんにくはみじん切りにする。
2
鍋に湯をわかし、塩(分量外:適量)、スパゲティを入れ、袋の表示時間通りゆでて水気を切る。
ポイント
水1Lに対して、塩小さじ1を目安に入れて下さい。
3
フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて中火で熱し、香りが立ったらまいたけ、玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める。
4
カットトマト、ツナを加えて混ぜ、弱火で3分炒める。牛乳、塩を加えて混ぜ、1分煮る。
ポイント
ツナ缶は缶汁を切りましょう。
5
スパゲティ、バターを加えて混ぜる。器に盛り、こしょうをふる。
レビュー
4.7
※レビューはアプリから行えます
- 塩は2人で小1した方がいいです。味がしまって美味しかった。次は更ににんにくを追加して唐辛子を入れて作ろうと思います。
kana
レシピ通りだとなんとなく物足りず、 おろしにんにくと醤油を追加しました!
momo