にんにくがガツンと効いた♪
サルシッチャ風のパスタ
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(2件)
調理時間
約20分
費用目安
400円前後
「サルシッチャ」とはイタリアの生ソーセージのこと。今回はサルシッチャ、キャベツ、まいたけを使った具沢山ペペロンチーノをご紹介♪トマトソースやクリームソースで作るのもおすすめです。
カロリー
684kcal
炭水化物
68.3g
脂質
35.4g
たんぱく質
21.8g
糖質
62.8g
塩分
2.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
キャベツは芯を切り落とし、食べやすい大きさに切る。まいたけはほぐす。にんにくは縦半分に切り、芯を取り除いて薄切りにする。
2
サルシッチャは2cm幅に切る。
3
鍋に湯をわかして塩(分量外:適量)を入れ、スパゲティを入れて袋の表示時間より1分短くゆで、水気を切る。パスタのゆで汁はおたま1杯分とっておく。
ポイント
パスタ用の塩は1Lに対して小さじ1を目安に入れましょう。
4
フライパンにオリーブオイル、にんにく、唐辛子を入れて弱火で熱し、香りが立ってきたらサルシッチャを加えてさっと炒める。キャベツ、まいたけを加えてしんなりするまで2分ほど中火で炒める。
5
スパゲティ、☆を加えて全体を混ぜる。
レビュー
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(2件)
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