さっと作れる♪
枝豆と焼き鳥缶のごま油炒め
調理時間
約5分
カロリー
180kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
8.4g
脂質
9.9g
たんぱく質
14.4g
糖質
5.5g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
少ない材料でパパッと作れるお手軽な一品はいかがでしょうか。包丁いらずでできるのも嬉しいポイント♪おつまみや食卓にあと一品欲しいときにおすすめです。
手順
1
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、枝豆を加えて1〜2分炒める。焼き鳥缶を缶汁ごと加えて、こしょうをふって炒め合わせる。
レビュー
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