おつまみにおすすめ♪
ピーマンと卵のカレー炒め
ピーマンと卵を炒めるだけ!忙しい時におすすめの簡単メニューです♪ささっと作れるのに満足感ある一品に仕上がります!ぜひお試しください。
カロリー
85kcal
炭水化物
3.4g
脂質
6.1g
たんぱく質
4g
糖質
1.8g
塩分
0.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ピーマンは縦半分に切り、へたと種を取り除き、縦に細切りにする。
2
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、ピーマンを入れて1〜2分炒め、溶き卵を回し入れてカレー粉、塩、こしょうを加え、卵が固まるまで炒め合わせる。
レビュー
4.1
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みらいのさくいち