ごはんのおかずにぴったり!
豚こま白菜の味噌炒め
食べ応え抜群のボリュームおかずのご紹介です♪白菜ともやしは炒めすぎずに、シャキッとした食感を残すのがポイント!今晩のおかずにいかがでしょうか?
カロリー
378kcal
炭水化物
10.4g
脂質
26.2g
たんぱく質
21.6g
糖質
8.4g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
白菜は3cm幅に切り、芯の太い部分はさらに食べやすい大きさに切る。
2
豚肉は塩こしょうをふる。片栗粉を薄くまぶす。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる(合わせ調味料)。
4
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉に火が通るまで炒める。白菜を加えてしんなりするまで炒め、もやしを加えてさらに炒める。
5
合わせ調味料を加えて炒め合わせる。
レビュー
4.0
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- オイスターソースの風味が肉や野菜に絡んでとても美味しかったです。えのきも入れてみました。長ネギを少し入れてもまた違った食感と香りが楽しめると思います。次はこれでリピートします。





tobby6