ごはんのおかずにぴったり!
豚肉とザーサイのポン酢炒め
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調理時間
約15分
費用目安
300円前後
豚肉のおかずレシピをご紹介!ザーサイの塩気が豚肉の旨味とマッチして食欲をそそる一品です。卵を入れて彩りもきれいに仕上がります♪
カロリー
337kcal
炭水化物
4.3g
脂質
24.1g
たんぱく質
21.8g
糖質
3.8g
塩分
2.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ザーサイは粗めに刻む。
2
豚肉は塩こしょうをふる。片栗粉を薄くまぶす。
3
フライパンに半量のごま油(大さじ1/2)を入れて中火で熱し、溶き卵を入れて手早く炒めて取り出す(炒り卵)。
4
4のフライパンに残りのごま油(大さじ1/2)を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉に火が通るまで炒める。
5
炒り卵、ザーサイを加えてさっと炒め、☆を加えて炒め合わせる。
レビュー
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