1. 糖質オフ!1人分7.6g♪チーズごまトンカツ

糖質オフ!1人分7.6g♪

チーズごまトンカツ

豚こま肉で作るチーズごまトンカツをご紹介♪パン粉の代わりに白いりごまを使うことで糖質を抑えられ、香ばしく仕上がります!ごまの香りとチーズがやみつきになり、お箸がすすむこと間違いなし♪ポン酢をかけてさっぱりとお召し上がりください。

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    635kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり