手軽で簡単♪
豚肉と白菜のあんかけ焼きそば
4.2
(9件)
調理時間
約20分
費用目安
200円前後
ごま油の香りが食欲をそそる!あんかけで仕上げる焼きそばレシピをご紹介します♪満足度の高い一品です。
カロリー
692kcal
炭水化物
77g
脂質
29g
たんぱく質
22g
糖質
72.5g
塩分
3.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【1人分】
手順
1
白菜は縦半分に切り、3cm幅に切る。芯の太い部分は食べやすい大きさに切る。
2
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、蒸し中華麺を広げて入れて、フライ返しで押さえつけながら焼き色がつくまで6〜8分ほど焼く。裏に返し、焼き色がついたら取り出す。
3
3のフライパンにごま油を中火で熱し、豚肉を加えて肉の色が変わるまで炒める。白菜を加えて油が馴染むまで炒める。
4
☆を加えてひと煮立ちさせ、水溶き片栗粉をまわし入れてとろみがつくまで煮る(あん)。
5
器に焼きそばを盛り、あんをかける。
レビュー
4.2
(9件)
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