DELISH KITCHEN

炒めて簡単♪
豚肉とレタスのうま味噌丼

-

( - 件)

調理時間

15

費用目安

200前後

お気に入りに追加

食べ応え満点の丼レシピをご紹介!旨味たっぷりの豚肉とシャキシャキのレタスが相性抜群で食欲をそそります。甘辛い味噌味がごはんにぴったりなので、ぜひお試しください♪

  • カロリー

    682kcal

  • 炭水化物

    83.9g

  • 脂質

    23.7g

  • たんぱく質

    25.7g

  • 糖質

    82g

  • 塩分

    1.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

  • ごはんどんぶり1杯(200g)
  • 豚こま切れ肉 100g
  • レタス 2〜3枚(80g)
  • 塩こしょう少々
  • 片栗粉小さじ1
  • サラダ油大さじ1/2
  • ☆合わせ調味料
  • 大さじ1/2
  • 砂糖小さじ1/2
  • しょうゆ小さじ1/2
  • みそ大さじ1/2
  • おろししょうが小さじ1/4

手順

  1. 1

    レタスは食べやすい大きさにちぎる。

  2. 2

    豚肉は塩こしょうをふる。片栗粉を薄くまぶす。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜる(合わせ調味料)。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉に火が通るまで炒める。合わせ調味料を加えて炒め合わせる。レタスを加えてさっと炒める。

  5. 5

    器にごはんを盛り、4をのせる。

レビュー

-

( - 件)
※レビューはアプリから行えます

「つくった」をタップして、

初めてのレビューを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

関連カテゴリ

もっと見る