DELISH KITCHEN

食べ応え抜群!
豚肉レタスチャーハン

4.3

調理時間

10

費用目安

400前後

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豚肉とレタスのお手軽チャーハンをご紹介!香ばしい香りが食欲をそそります♪がっつり食べたい日のランチにおすすめです♪

  • カロリー

    579kcal

  • 炭水化物

    76.6g

  • 脂質

    18.9g

  • たんぱく質

    20g

  • 糖質

    75.4g

  • 塩分

    1.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    レタスは一口大にちぎる。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで炒める。ごはんを加えてパラパラになるまで炒める。

  3. 3

    ごはんを端に寄せて空いたところに溶き卵を加えて半熟状になるまで炒める。レタス、☆を加えて手早く炒める。

レビュー

4.3

※レビューはアプリから行えます
  • ティグル

    なかなか美味しい。

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