少ない材料で作る♪
豚肉とししとうのカレー炒め
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調理時間
約15分
費用目安
300円前後
ししとうの苦味がアクセント!豚こま肉で作る簡単主菜レシピをご紹介します。カレースパイシーな香りでついついお箸が進むおいしさです♪
カロリー
332kcal
炭水化物
7.1g
脂質
22.6g
たんぱく質
20g
糖質
6.2g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
ししとうはへたの少し上を切り落として、縦に切り込みを入れる。
2
豚肉は塩こしょうをふる。片栗粉を薄くまぶす。
3
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉に火が通るまで炒める。ししとうを加えて油がなじむまで炒める。
4
☆を加えて炒め合わせる。
レビュー
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