まとめて作って平日楽々♪
小松菜のごまナムル
4.1
(14件)
調理時間
約10分
費用目安
200円前後
【冷蔵3日/冷凍14日】ごまの香ばしい風味と小松菜のシャキシャキ食感がおいしい副菜です。主材料1つでできるのも嬉しいポイント♪
カロリー
95kcal
炭水化物
3.1g
脂質
8.6g
たんぱく質
2.3g
糖質
0.8g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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4.1
調理時間
約10分
費用目安
200円前後
【冷蔵3日/冷凍14日】ごまの香ばしい風味と小松菜のシャキシャキ食感がおいしい副菜です。主材料1つでできるのも嬉しいポイント♪
カロリー
95kcal
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糖質
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