DELISH KITCHEN

味付け簡単♪

春雨明太マヨサラダ

4.1

(6件)
  • 調理時間

    15

  • カロリー

    199kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    20.3g

  • 脂質

    10g

  • たんぱく質

    6.9g

  • 糖質

    19.8g

  • 塩分

    2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

口当たりさっぱりの春雨サラダはいかがでしょうか♪大人気の明太子とマヨネーズのコンビが特別感をプラスします。副菜に困ったときにおすすめです!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    きゅうりは千切りにする。

  2. 2

    鍋に湯をわかし、春雨を入れて袋の表示通りゆでて水気を切り、食べやすい長さに切る。

  3. 3

    明太子は切り込みを入れて中身を取り出す。

  4. 4

    ボウルに☆、明太子を入れて混ぜ、春雨、かにかまぼこをさきながら加え、きゅうりを加えて混ぜ合わせる。

レビュー

4.1

(6件)
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