味付け簡単♪
春雨明太マヨサラダ
口当たりさっぱりの春雨サラダはいかがでしょうか♪大人気の明太子とマヨネーズのコンビが特別感をプラスします。副菜に困ったときにおすすめです！
カロリー
199kcal
炭水化物
20.3g
脂質
10g
たんぱく質
6.9g
糖質
19.8g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
きゅうりは千切りにする。
2
鍋に湯をわかし、春雨を入れて袋の表示通りゆでて水気を切り、食べやすい長さに切る。
3
明太子は切り込みを入れて中身を取り出す。
4
ボウルに☆、明太子を入れて混ぜ、春雨、かにかまぼこをさきながら加え、きゅうりを加えて混ぜ合わせる。
レビュー
4.1
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- きゅうりは1本使って塩もみをして水分を取りました。 混ぜるとき春雨がかたまって混ぜにくかったですがとっても美味しかったです。 めんたいマヨの味付けは間違いないですね
ぴんくふぇありー
春雨が大量すぎて…半量の20gでも良さそう。味付けもなんだか薄かったです。
きぃたん