混ぜるだけでできる!
アイラン
アイランとは、トルコで飲まれているポピュラーなヨーグルトを使った飲み物です。甘みがなく、すっきりとした味わいで飲みやすく、ほのかに感じる塩気がクセになりますよ♪スッキリしたい時におすすめの一杯です。ぜひお試しください!
カロリー
62kcal
炭水化物
4.9g
脂質
3g
たんぱく質
3.6g
糖質
4.9g
塩分
0.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ボウルに全ての材料を入れ、塩が溶けるまでよく混ぜる。
ポイント
空気を含ませるように混ぜましょう。
レビュー
4.0
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venerdi